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蚝油生菜的做法

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发表于 2008-5-24 14:19:22 | 显示全部楼层 |阅读模式


  蚝油生菜

  蚝油生菜是家常菜中最常见的菜肴之一,因此学会怎么做蚝油生菜也就成了家庭厨娘的基础。下面我们介绍一下蚝油生菜的做法,希望大家能够学会蚝油生菜做法。

  做耗油生菜所需原料:  

  生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。  

  耗油生菜的做法:  

  1、把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里;  

  2、坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。  

  还有个更简单点的耗油生菜的做法:  

  生菜切块,锅底放少量油,爆一点葱花。下生菜快速翻炒,加盐,在出水前出锅装盘。锅底放油,倒入蚝油和蒜末翻炒一下,倒在生菜上。之所以生菜和蚝油不同锅炒,主要是为了防止炒时间长了生菜出水,这样可以保持生菜的水分和营养。生菜还可以沾酱、洗净后凉拌等。
发表于 2008-6-13 09:01:36 | 显示全部楼层
谢谢!我说我做的怎么不好吃呢
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发表于 2008-6-18 14:29:29 | 显示全部楼层
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