毁灭人类的几种习惯

秋子淡无痕

毁灭人类的几种习惯，让人们在生活中不知不觉中毁灭自己，更可悲的是，即使意识到了，却仍改变不了习惯，不肯放慢毁灭自己的速度。

1、人类的腿磨砺得十分健壮。但到了现代，我们把身子交给波音飞机和小轿车，把徒步这种良好的人类行动方式遗弃了。由于腿的闲置，带来了要命的肥胖症，又对心脏施加疯狂的压力，把人变成了豆腐渣。

2、复杂一点的计算，有无所不能的电脑效劳。闲置大脑，对人类来说，是舒服和快乐的，后果则是可怕的，那就是人类大脑有可能急剧地退化。若干年后，我们的大脑会不会与大猩猩相媲美，就是一个问题。

3、一个个原本无所不能的肠胃，即使是石头也可以消化。什么草根树皮，就更不在话下了。而如今，我们吃的是精细的粮食，久而久之，我们的肠胃也变得脆弱起来，一有什么风吹草动，肠胃便不由自主地撒起娇来，一根生黄瓜就有可能把人送进医院。

4、过去年代里什么药也不需要吃的一个感冒，便如临大敌，一大堆抗生素同时冲锋陷阵，人们奉药物为神明，家家都有一大抽屉药。闲置我们的免疫系统的直接后果，就是我们逐渐成了药物的奴隶。没有了药物，或者药物慢了一点，人的身体就没有了一点儿还手之力。

5、流汗是人必需的生理现象，而现代都市人对此却唯恐避之不及。我们逃离炎热，躲进空调房里，这还不满足，恨不得把春天绑架，一年四季伴随在自己身边。于是我们体内积累的毒素排出得少了，变得弱不禁风，需要成堆的药品为我们筑起防线。

6、人们再也没有前人所具备的坚韧精神，一遇到小挫折就无法支持下去，逐渐的，小难事变成大难事，大难事变成灾难。

一日只吃三顿

无法抗拒啊