熟女抗皱心得

秋子淡无痕

如何干掉恼人的皱纹？其实熟女们和皱纹作战不是非得伤筋动骨，善用妙招，往往可以出其不意，皮肤皱纹产生的原因与皮肤的新陈代谢、身体机能与内分泌、日常保养等都有密切的关系，因此，要防治皱纹，应在善用妙招的同时，做好日常保养，并及早治疗各种慢性病，改善不良的生活习惯。

1、面膜是有效去除皱纹的良方，但并非价值不菲的高端面膜才能有效去皱，用蛋清和蜂蜜DIY面膜，也能起到不错的效果。蛋清富含皮肤重要的营养成分蛋白质，且能紧致肌肤，而蜂蜜则能润泽肌肤，并促进皮肤新陈代谢，将二者巧妙结合到一起，对去除细纹有很好的效果。先将脸洗净，再取新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙；将蛋清充分搅拌至全部起泡，再加入蜂蜜，继续搅匀；之后将混合好的汁液均匀涂在脸上，待其自然干燥，将皮肤收紧；20－30分钟后用温水洗净并擦上润肤液。

2、把黄瓜切成薄片敷在面部，能除皱润肤；将丝瓜汁混合酒精及蜜糖后涂脸，也能收到去皱奇效；香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀后涂在脸上能去皱；草莓切片贴面，去皱效果也很好；西瓜皮擦面同样可以去皱爽肤。

3、鸡皮及鸡的软骨中含有丰富的硫酸软骨素，因此多吃鸡皮和鸡骨能有效消除皱纹，并使皮肤保持细腻和和弹性。吃鸡时，可多吃鸡骨和鸡皮，也可把把吃剩的鸡骨头洗净，www.911usa.com.cn和鸡皮放在一起煲汤，熬至鸡骨酥烂后饮用。

4、从煮熟不久的米饭中，挑选比较柔软的部分，趁热揉成团，放在面部揉搓，直至米饭团变得油腻污黑，再用清水洗凈面部即可，使用的米饭不宜过热，以免烫伤皮肤；搓制的米饭团不要太松散，否则会中途散开。

5、MM时尚大讲堂推荐学会妙用矿泉水也能让肌肤加倍吸收水分，并提高皮肤吸收氧气的能力，有助舒展面部细小皱纹，为深入补水打好基础。